Знаток Финансов

Деньги на ветер: как потратить деньги впустую?

Как правильно тратить деньги именно вам

У каждого человека есть особенные финансовые риски и предупреждения, указанные в натальной карте. Например, одному можно брать кредиты, они никак не скажутся на его карме и жизни, только помогут. А другой вгонит себя в бесконечную кабалу долгов после небольшого займа. Один человек легко получает деньги в лотереях и розыгрышах, а другой может даже не пробовать — только растеряет остатки удачи.

Юпитер в 12 доме имеют излишне щедрые люди, у которых в финансах «то густо, то пусто». Меркурий показывает большие траты, склонность накапливать долги. Венера в том же доме — знак людей, которые живут в красоте и роскоши.

Чтобы узнать, как не тратить деньги зря и как заработать больше, рассчитайте свою натальную карту. Хотите узнать, как это сделать?

Вы получите рекомендации о том, как увеличить свой доход. Например, помогать родным, переехать в другую страну, заниматься образованием, реализовать скрытый талант. Вы узнаете, суждено ли вам быть богатым, на что можно тратить деньги, а на что нельзя.

В книге мы даем простые и понятные рекомендации. Даже если вы никогда не занимались ведической астрологией, вы легко расшифруете свою натальную карту.

Друзья, а у вас получилось узнать  вашу денежную ситуацию из гороскопа? Часто ли вы тратите деньги впустую? Как справляетесь с этим?

Ведите домашнюю бухгалтерию

Чтобы перестать тратить деньги впустую, начинайте вести доход и расход ваших денежных средств. Приобретите большую тетрадь или заведите программу на компьютере и записывайте туда все ваши траты и прибыли. Указывайте сумму, дату, наименование товара и место. Так вы легко будете знать, куда деваются ваши заработанные деньги. Через пару недель взгляните на все свои записи и вы будете сильно удивлены.

Возможно, у вас вошло в привычку в одном из кафе ежедневно пить кофе с булочкой, и постоянно после работы заходить в магазин и совершать любую покупку, в независимости, нужна она вам или нет. Видя, на что тратятся финансы, вы задумаетесь в следующий раз, а нужна ли очередная книга, или какая-либо другая бесполезная безделушка.

Также вместо записной книжки можно установить на свой компьютер домашнюю бухгалтерию в электронном виде.

Как не тратить деньги зря: 7 советов

1. Определите бюджет.

Прежде чем думать, как правильно тратить деньги, выясните, сколько их у вас есть. Скачайте приложение для подсчета трат и следите, сколько средств приходит на ваш счет, а сколько уходит. Возможно, вы давно живете в минус, жонглируя кредитками и просьбами в долг.

Лично я не очень люблю специальные приложения, поэтому просто записываю все траты в блокнот, который висит на холодильнике. Этот способ нагляднее, так как данные по финансам всегда перед глазами.

2

Сначала — важное

В день зарплаты не стоит отправляться в недельный кутеж. Лучше начать с распределения средств. Сразу отложите на квартиру, питание, погашение долгов, оплату телефона и интернета. Оставшиеся деньги распределите на месяц. А если что-то останется, можно и покутить.

3. Найдите хобби.

Знаю по себе, что когда мне скучно или грустно, то хочется купить что-нибудь приятное или вкусненькое. Когда человек покупает милую безделушку, его накрывает гормон радости — серотонин. Но можно производить эту химическую реакцию в мозге и другими способами. Например, с помощью приятного хобби — пения, танцев, рисования. Например, я в моменты скуки учу английский или медитирую. Неприятные эмоции отступают, а деньги целы!

4. Поставьте себе цель.

Проще копить и беречь средства, когда вы знаете, как правильно тратить эти деньги. Выберите подходящую цель и определите, сколько вам нужно откладывать ежедневно. А затем следуйте своему маршруту мечты.

Этот способ дается мне с трудом. Иногда проще отказаться от желаемого, чем откладывать на него деньги каждый день. Но это тоже в какой-то степени экономия.

5. Ешьте домашнюю еду.

Столовые, кофе навынос, рестораны и доставки пиццы «сжирают» уйму денег. Вы сильно сэкономите, когда будете готовить самостоятельно и брать обеды на работу.

Если у вас нет времени на ежедневную готовку, воспользуйтесь моим методом. Сделайте сразу много супов, гарниров, котлет и других блюд. А потом разложите по контейнерам и заморозьте. Готовая еда хранится в морозильнике до 3 месяцев.

6. Ходите по магазинам со списком.

Этот способ сильно помог мне, когда я начала готовить еду огромными партиями, чтобы потом замораживать и не париться о ежедневном рационе. Я заранее продумывала свое меню на пару месяцев вперед и считала, сколько килограмм творога, ягод, фарша, овощей и прочих продуктов мне нужно.

Если в магазине вы покупаете по списку, вы не забудете все нужные продукты. И с меньшей вероятностью купите ненужные!

7. Держите кредитки дома.

Когда кредитная карта под рукой, можно не заметить, как вы за пару часов шоппинга использовали весь лимит. А теперь придется выплачивать долг, возможно с процентами.

Чтобы этого не произошло, я стараюсь держать карты дома. Так меньше шансов спонтанно потратиться на что-то дорогое. А если мне действительно нужна эта покупка, я без труда съезжу домой за картой. Заодно будет время подумать и принять взвешенное решение. 

Не приобретайте новую одежду

  • Если думаете о натуральной кожаной обуви для ребенка, знайте, что дети начинают ходить босиком и в помещении. Используйте мягкие пинетки, которые на распродажах стоят копейки и держат ноги в тепле во время прогулки.
  • Сходите в секонд-хенд. Там огромный выбор детской одежды, обуви, аксессуаров. Большинство вещей – новые или одеты пару раз. По весу вы купите много обновок, а заплатите, как за один новый свитер.
  • Договоритесь с другими мамами обмениваться одеждой малышей.
  • Найдите соответствующие сайты, где люди продают, дарят вещи, из которых ребенок вырос.
  • Не запасайтесь впрок. Куртка, купленная в июне, в октябре может оказаться мала.

2. Мы считаем деньги относительными, а не абсолютными

В «Долларах и смысле» приводится гипотетическая история, которая прекрасно иллюстрирует то, как мы оправдываем определенные расходы. 

Вы идете купить пару кроссовок за $60 и узнаете, что точно такая же пара продается за $40 в магазине в пяти минутах ходьбы. Большинство людей прогуляются пять минут, чтобы сэкономить $20.

Затем вы идете купить мебель для патио за $1060 и узнаете, что тот же комплект продается за $1040 в магазине в пяти минутах ходьбы. В этом случае большинство людей не пойдут в другой магазин, чтобы сэкономить $20.

Так происходит из-за того, что мы рассматриваем расходы как относительные: в первом случае наша экономия составит 33%, а во втором 1,9%, — хотя экономим $20 в обоих случаях.

Когда теория относительности начинает действовать, мы можем быстро принимать решения о крупных покупках и долго раздумывать относительно маленьких, потому что мы думаем о процентной доле общих расходов, а не о фактической сумме.

Избежать нельзя контролировать

Полностью исключить ежедневные мелкие расходы довольно сложно. Но если научиться грамотно их контролировать, можно достигнуть больших успехов в деле планирования личного и семейного бюджета.

Согласно опросу, 31% всех повседневных расходов россиян уходит на незапланированные покупки, которых вполне можно было бы избежать. В то же время 43% наших граждан вообще никак не контролирует свои мелкие расходы.

Только при регулярном учете и анализе своих повседневных трат можно выяснить, какие из них необязательны, а какие действительно необходимы. Это лучший способ скорректировать свое финансовое поведение.

Делайте «разгрузочные дни» без денег

Чтобы сохранить свой бюджет, следующий способ будет очень кстати. Один или два дня в неделю проживите так, чтобы не потратить совершенно ни одного рубля из своего кошелька. В выходные дни постарайтесь не идти на базар или в супермаркет. Проведите их дома, отправьтесь на прогулку в парк, посмотрите дома всей семьей новую премьеру или любимый фильм. Существует масса вариантов, как можно замечательно провести время бесплатно.

Такие дни можно устраивать и среди рабочей недели. Собираясь на работу, возьмите с собой приготовленный обед, а кошелек оставьте дома подальше от своих глаз. Не покупайте газеты, чтобы узнать новости, для этого можно использовать интернет, который находится на работе.

Шаг 1 Не путать желание с потребностью

Техника на витрине вызывает у Сергея желание ею обладать. Это естественно. Как выяснили нейробиологи из Университетского колледжа Лондона и Университета Отто фон Герике, при встрече с чем-то незнакомым в средней части мозга активируются специальные области, в которых начинается мезолимбический путь. В нем выделяется дофамин — нейромедиатор, заставляющий нас стремиться к награде.

Дофамин вырабатывается, когда мы едим, занимаемся сексом и сталкиваемся с чем-то новым. А еще его уровень повышается, когда мы всего этого только ждем. Это показывают исследования Вольфрама Шульца из Кембриджского университета.

Вот почему от одной мысли о покупках Сергей начинает приятно волноваться, а в магазине испытывает чуть ли не эротическое возбуждение.

Задача дофамина — заставить нас добиваться цели любой ценой

Дофамину неважно, насколько это оправдано и что будет потом. Дофамин заставляет Серегу покупать со скидкой блютус-гарнитуру, но, как только кассир проводит карту через терминал, почти перестает выделяться

Через несколько дней гарнитура станет чем-то привычным и больше не будет провоцировать дофаминовую реакцию.

Гораздо разумнее было бы эти деньги потратить на поход в ресторан с друзьями, подарок девушке или отложить на путешествие. Вкус пищи, секс и впечатления тоже вызывают выброс дофамина, но их никогда не придется продавать на онлайн-барахолке.

Из-за выработки дофамина вы можете хотеть даже то, что вам на самом деле не нужно. Отличайте импульсивное желание от реальной потребности.

Узнайте настоящую цену вещам

Хотите купить приятную безделушку, посчитайте, сколько она стоит в реальности – это значит, что нужно определить время, затрачиваемое на зарабатывание денег для милой вещицы. Допустим, ваш час стоит 180 рублей, а безделушка 500 рублей. Получается, что придется отдать 3 часа собственного времени на то, что будет радовать всего час…

Простые и нехитрые подсчеты хорошо уберегают от напрасных затрат. Не стесняйтесь считать в магазинах цену за товар «в вашем личном времени», зная, сколько придется отрабатывать за очередную юбочку или коробку конфет к чаю, проще отказаться от импульсивных покупок.

Как работать с триггерами

За выработку гормона, в ситуации с покупками, отвечают триггеры.

Когда вы оживленно работаете над каким-то проектом, занимаетесь детьми или работаете по дому, у вас не возникает стойкого желания что-то купить. Но как только случается что-то интересное, волнующее или негативное (чаще всего последнее), мы тут же хотим получить свою дозу позитивных эмоций. Как пример:

И таких ситуаций в повседневной жизни много. После негатива нам нужно как-то уравновесить себя. Запускается цепочка «Негатив (триггер) -> желание купить -> траты -> зачем я потратил деньги на ерунду». Из множества таких ситуаций формируются привычки, от которых потом сложно избавиться.

Но работать с первопричинами очень сложно. На исправление собственных привычек может уйти от 2 месяцев до 5 лет. А если вы будете продолжать тратить деньги, то просто потеряете свои накопления.

На что можно тратить деньги, чтобы их было больше

Закон кармы прост и неотвратим. Если вы делаете что-то хорошее, вам возвращается хорошее. Если делаете плохое — возвращается плохое. А если не делаете хорошее в тех случаях, когда должны это сделать — ничего хорошего не ждите.

Чтобы контролировать свой доход и траты, читайте о трех видах финансово-кармических обменов. Вы легко поймете, на что можно и даже нужно тратить деньги.

Что это: неравноценная плата за полученные блага или полная неуплата за них.

Примеры: не отдавать долги, не платить по кредитам и прятаться от коллекторов, не поблагодарить друга за совет, не отплатить близкому за помощь, смотреть фильмы на пиратских ресурсах.

Результат частого применения: снижение достатка, бедность, плохая репутация.

Что это: траты, которые равноценны тому, что вы получили.

Примеры: оплатить товары в магазине, обменяться одеждой с подругой, купить фильм в интернете у официального прокатчика, помогать пожилым родителям деньгами и продуктами.

Результат частого применения: никаких, влияния на карму не происходит.

Что это: самый верный способ, как правильно тратить деньги и при этом нарабатывать хорошую карму. Вы платите людям за то, что получили, но с превышением суммы.

Примеры: заплатить чаевые в такси и в ресторане, оказать двойную услугу за помощь, предложить клиенту дополнительный сервис или продукт лучшего качества, купить родителям дом, оформить платную подписку на ресурс с фильмами и оставлять хорошие отзывы о просмотренном, заняться благотворительностью.

Результат частого применения: рост благосостояния, финансовая удача, благая карма во всех сферах жизни.

Хотите освоить полезные практики, составить свою натальную карту и узнать будущее? Тогда смотрите наш бесплатный вебинар и получайте ответы на самые важные вопросы. Зарегистрируйтесь на этой странице, и мы пришлем вам ссылку на вебинар

Делайте разумные покупки в Интернете

Покупки онлайн выгодны, но только при сдержанном отношении к ним. Зайти на сайт, наполнить корзину понравившимися товарами, – это не экономия. Получается тот же поход в магазин, только в режиме онлайн.

Чтобы меньше тратить на покупки через интернет, воспользуйтесь советами опытных мам:

  • Покупайте оптом только необходимое – подгузники и смеси, а не одежду и игрушки.
  • Выбирайте ресурсы, где не берут денег за обслуживание, предлагают бесплатную доставку.
  • Настройте функцию автоматического повторного заказа, чтобы не было соблазна лишний раз заходить на сайт и хватать товар, который не нужен.
  • Не спешите подписываться на предлагаемые рассылки. Просмотр и изучение займут время, вам будет тяжело удержаться от рекламных предложений, а траты превысят запланированные.

Методы контроля

Есть несколько способов контроля расходов. Одни вносят все расходы по чекам в специальную таблицу, стараясь разделять их на категории. Другие распределяют купюры по конвертам. Однако если вы ежедневно пользуетесь при покупках банковской картой, рациональнее контролировать свои расходы при помощи смс от банка. Так у вас перед глазами всегда будет история покупок, причем не только ваших, но и членов семьи.

Держатели карт могут воспользоваться и приложением онлайн-банк, которое легко установить на мобильном телефоне. Здесь, кроме движения средств, вы сможете контролировать курс валют, в кратчайшие сроки оформить вклад или совершить платеж в любую страну. Анализ трат не означает, что нужно совсем оказываться от покупок. Но если вы будете иметь под рукой все данные о расходах в текущем месяце, вам будет легче пройти мимо витрины с милой, но совершенной бесполезной безделушкой.

Если вы никогда не учитывали свои ежедневные траты, проведите эксперимент – оплачивайте все свои спонтанные покупки с одной карты, а по итогам месяца проанализируйте свои расходы. Зная, сколько и на что вы потратили, вы сможете решить, являются ли эти расходы необходимыми, и насколько они безболезненны для семейного бюджета. Если все в порядке, вы сможете и дальше тратиться на приятные мелочи. Но когда вы поймете, что свой доход можно тратить более рационально, это станет прекрасным стимулом изменить свое потребительское поведение.

Куда уходят деньги

В опросе участвовали совершеннолетние жители мегаполисов, регулярно оплачивающие свои покупки банковскими картами. Их самым популярным приобретением оказалась маленькая бутылочка воды, второе место занял билет в театр или кино. Также среди частых трат была названа покупка алкоголя, сигарет и кофе на вынос. Более 50% респондентов каждый день приобретают билеты на проезд, не заботясь заранее о покупке проездного, спонтанно приобретают подарки близким. Многие привыкли посещать кафе или питаться фаст-фудом.

На первый взгляд, спонтанные покупки кажутся безобидными, но в конце месяца они складываются в солидные суммы. Как выяснили исследователи, рост доходов способствует росту повседневных трат.

Шаг 4 Определите награду и замените путь к ней

Когда Сергей покупает ненужную вещь, он всё-таки думает, что она нужна. Телефон больше не сядет во время разговора с клиентом, смарт-часы помогут вернуться в форму. В конечном счете Сергей хочет получать больше удовольствия от жизни. Это — награда, ради которой он заходит в торговый центр или на сайт, а всплеск дофамина идет бонусом.

Психотерапевт Ричард О’Коннор в книге «Психология вредных привычек» пишет, что за любым саморазрушающим поведением стоит стремление к нужному и желаемому.

Сергею он бы посоветовал не отказываться от своих потребностей, а признать, что ему вредит сам способ их удовлетворения.

Изменить средства несложно. Например, можно позвонить девушке, сходить в кино, заняться сексом или медитацией. Эндорфин работает как природное обезболивающее и отвечает за чувство счастья. Организму всё равно, получили вы его от «Самсунга», «Каро-фильма», «Дюрекса» или Центрального парка культуры и отдыха.

Сергей решил откладывать деньги на мечту — курсы пилотов. Теперь, когда на работе случается провал, а руки чешутся зайти в онлайн-магазин, он открывает интернет-банк и переводит три тысячи рублей на накопительный счет.

Привычку нельзя побороть. Но можно заменить вредное действие на полезное. Разберитесь, ради чего вы поддаетесь соблазну, и придумайте другой путь к этой цели.

Ведите учет доходов и расходов

Разработайте план ежемесячных трат, опираясь на ваш доход. Так вы точно избавитесь от импульсивных покупок и всегда сможете проанализировать свое финансовое положение. К тому же, благодаря плану вы сможете заметить «дыры», куда утекают ваши деньги.

Со временем вы приучите себя к дисциплине и научитесь оценивать каждую покупку, насколько она необходима сейчас и будет ли актуальна через неделю. Этот приём уберёт самые очевидные финансовые «промахи».

Хотите купить – возьмите паузу

Если у вас вдруг появится соблазн сделать «стихийную» покупку – отложите эту мысль на три дня. Психологи считают, что этого времени достаточно, чтобы здраво оценить любое решение. Если вы все еще считаете, что вам эта вещь нужна – покупайте, а на нет и суда нет.

Ешьте дома

Старайтесь пореже ходить в рестораны и кафе, поскольку это высасывает очень большие средства. В холодильнике и в ближайшем супермаркете есть еда, которая в несколько раз дешевле, чем блюда из ресторанов и кафе. Более того, перед отправкой в магазин за продуктами, проверьте холодильник и кухонные полки ещё раз – вероятно, там всё ещё достаточно припасов.

Также не забывайте поесть перед походом в магазин. Человек, будучи голодным, будет покупать куда больше продуктов, которые в итоге окажутся ненужными. Ориентируйтесь на простое правило: за продуктами нужно идти тогда, когда в доме нет еды. Это поможет сократить количество трат на пищу.

Берите «собойки» на работу

В больших городах нет возможности сходить на обед домой, поэтому большинство ходят в ближайшие кафе, рестораны, а в лучшем случае – столовые. Это очень сильно бьет по бюджету. Представьте, что на обед вы тратите каждый день по 400 рублей. В месяц выйдет 8 тысяч рублей. Это почти четверть от средней зарплаты по стране (36,6 тысяч рублей). К тому же, «собойка» зачастую не только дешевле, но и полезней бизнес-ланчей и доставки еды.

Ходите в магазин со списком

Перед походом в магазин заранее продумайте, что вам нужно купить. Логистика и маркетинг любого магазина выстроены так, что неподготовленный покупатель совершит хотя бы одну спонтанную покупку. Поэтому лучше ходите в магазин со списком продуктов. Это поможет перестать тратить деньги на ненужные продукты.

Забудьте о кредитках

Кредитные карты могу быть злейшим врагом человека, который пытается экономить. Постарайтесь вовсе избавиться от них. Человеку сложно устоять от соблазна потратиться, когда у него есть деньги, пусть и в кредит.

Арендуйте

Когда вы сильно ограничены в деньгах, подумайте о том, чтобы заимствовать нужные вещи у друзей и знакомых. Садовый инструмент соседа, галстук для встречи, чемодан, фотоаппарат – такие вещи нужны краткосрочно, поэтому платить за них полную стоимость не всегда разумно.

Чините своими руками

Вместо того, чтобы платить специалисту за ремонт квартиры, поломку техники или водопровода решите проблему своими руками. Сервис – это удобно и выгодно, когда он помогает с тем, что вам не по плечу. В иных случаях вы фактически меняете своё свободное время на деньги, которые сэкономили.

Продавайте ненужные вещи

Вместо того, чтобы закинуть какую-то неподходящую вам по размеру рубашку или блузку далеко в шкаф, продайте ее. Сегодня существует множество сервисов для продажи вещей из рук в руки, а также различные специализированные аукционы, на которых даже обычные вещи можно продать подороже.

Следите за скидками

Если видите надпись «Скидка» на ценнике – не спешите покупать этот продукт. Убедитесь, что скидка действительно того стоит, потому как очень часто она бывает незначительной – 5-10%. К тому же, уточните, есть ли какие-то условия для скидки. Многие магазины вводят акции только для владельцев дисконт-карт

Откажитесь от ненужных вам подписок

Это касается кабельного ТВ, стриминговых сервисов, платных приложений и т.д. Зачем вам подписка на условный Netflix, если последний раз вы смотрели какой-либо сериал 2 месяца назад? Зачем вам кабельное, если телевизор вы включаете раз в месяц?

Бросайте пить и курить

У заядлых курильщиков пачка сигарет уходит за 2-3 дня. Некоторые выкуривают ее и за день. Таким образом, курение становится недешевым «удовольствием». Аналогично – с алкоголем. Особенно это касается баров и ресторанов, где стоимость алкогольных напитков в 2-3 раза выше магазинных.

Соблюдая все вышеперечисленные советы, у вас обязательно получится тратить меньше денег и начать экономить. Все что вам понадобится – это выдержка и сила воли.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Шаг 3 Учитывайте свое состояние

Сергей понял, что мысли о походе в магазин появляются после критики со стороны босса. Но еще он заметил, что поддается им, только когда не выспался, не успел пообедать или переживает. Контекст вредной привычки может быть и другим, но чаще всего мы теряем контроль над собой именно в такие моменты.

Вот как объясняет это Рой Баумейстер, профессор психологии из Университета штата Флориды и создатель теории об истощении эго. За самодисциплину отвечает префронтальная кора мозга, сравнительно новая в масштабах эволюции надстройка. Она требует много энергии и не влияет на выживание, поэтому в экстренных случаях организм на ней экономит. Экстренный случай — это когда мы устали, голодны, пьяны, болеем или в стрессе.

По мнению Роя Баумейстера мы хуже держим себя в руках, если силу воли только что пришлось «потратить» на что-то другое. Например, если утром вы были на тренировке, днем вам трудно выдержать долгое совещание. Или после похода в «Мегу» поссорились с женой из-за ерунды, потому что ресурс самоконтроля иссяк после пяти часов мучительного подбора модели стеллажа.

Чтобы вернуть власть над животным началом, скормите мозгу дозу глюкозы. Самый быстрый способ — съесть что-нибудь с сахаром, он быстро переработается в энергию. И хотя в последнее время часто появляются опровержения теории «истощения эго», кому-то этот метод помогает. Например, наш главред читает отзывы и ест пирожное, когда чувствует соблазн купить что-нибудь дорогое и ненужное.

Мы поддаемся вредной привычке не всегда, а только в определенном контексте. Узнайте свою зону риска и помогите мозгу сохранять контроль, напитав его энергией.

Добавить комментарий