Знаток Финансов

Как экономить на еде без ущерба здоровью

Финансовая грамотность

Планирование правильного семейного бюджета

Семейный бюджет

Как накопить деньги: все, что нужно знать о сбережениях

14 советов тем, кто хочет разбогатеть

10 способов контролировать свои финансы

7 причин, почему вы до сих пор не миллионер

5 дурных привычек которые появляются у вас если вы росли в бедности

Почему бывают проблемы с деньгами?

12 признаков того, что вы неправильно планируете свой бюджет

15 способов сэкономить деньги

Как избавиться от долга по кредиту

Дополнительные источники дохода

30 финансовых целей, которых нужно достичь к 30 годам

Уроки финансовой грамотности

Таблица бюджета

Куда вложить лишние деньги в 20, 30 и 40 лет?

Учет доходов и расходов

Как стать хорошим инвестором?

4 метода избавления от долгов по кредитам

Почему важно помнить, что деньги это инструмент, а не цель

Как не поддаваться на маркетинговые уловки? 7 лайфхаков

Как выгодно вложить деньги: сделать вклад или погасить кредит?

7 привычек, которые помогут вам стать миллионером

Перекредитование или как сэкономить на кредите?

Финансовые советы для молодых пар

Чем привычки богатых людей отличаются от привычек бедных?

6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу

Как планировать свои финансы? 20 мощных и полезных советов

Как стать счастливой и богатой?

9 причин из-за которых вам могут отказать в кредите

Как больше зарабатывать и меньше тратить?

Искусство копить деньги: 5 самых распространенных ошибок

5 стратегий экономии денег

19 богачей делятся секретами как экономить деньги

Почему богатеют не выпускники вузов, а люди с финансовым образованием?

Подводные камни ипотеки, как не наделать ошибок когда берешь кредит

Как стать богатым и успешным?

5 дурных привычек, которые появляются у вас если вы росли в бедности

6 ошибок, с которыми сталкивается каждый начинающий инвестор

7 ошибок, из-за которых мы теряем деньги

13 удачных идей для дополнительного заработка

Сколько стоит ваш кредит?

9 главных денежных ошибок тридцатилетних

Как стать мультимиллионером?

Финансовое благополучие оно не в цифрах, оно в голове

3 финансовых урока, которые вы должны скорее усвоить

5 пагубных привычек людей выросших в бедности

5 скрытых причин, по которым вы теряете деньги

10 способов контролировать финансы

Самые полезные привычки, которые помогут вам разбогатеть

33 главных правила ведения финансов в наше время

6 ошибок в обращении с деньгами, от которых нужно избавиться

31 способ, сэкономить деньги

Как экономить на питании без ущерба качеству?

Как выгодно вложить деньги? Сделать вклад или погасить кредит

6 простых правил идеального инвестирования

7 денежных советов от Уоррена Баффета

Философия ведения бюджета

9 вещей, которые миллионеры делают по-другому

Досрочно выплачивать долги или откладывать деньги: что важнее?

11 повседневных привычек, которые сберегут ваши деньги

3 совета тем, кто собирается покупать акции

Как инвестировать в себя

Почему мы совершаем импульсивные покупки

Как создать резервный фонд? Пошаговая инструкция и пример расчета

Храните деньги дома? Теряете 13% ежегодно

5 вещей, которые не стоит ждать от торговли акциями

5 финансовых уроков от лауреата Нобелевской премии Ричарда Талера

Идея, которая поможет победить бедность

Как заработать на инвестициях с господдержкой

Почему бедные люди принимают плохие решения

Растратчик, сберегатель или пофигист? Каков ваш денежный тип?

Советы Уоррена Баффета: главные ошибки в персональных финансах

Что такое рефинансирование кредита или как минимизировать долги

Богатыми будут не выпускники вузов, а люди с финансовым образованием

Как экономить на продуктах питания

Доход дополнительный. Как создавать дополнительные доходы?

Самый простой и безболезненный способ контролировать свои расходы

12 повседневных привычек, которые сберегут ваши деньги

Как уменьшить траты

Еда — это топливо для организма, из нее он черпает энергию. Но некоторые виды пищи, на которые уходят совсем не лишние деньги, не только не полезны — вредны для здоровья. В эту группу входят:

  • фастфуд — от попкорна до сэндвичей и шавермы;
  • полуфабрикаты с непонятными консервантами для продления срока годности — рыбные палочки, замороженные блинчики и пицца, рыбные палочки;
  • готовые соусы в красивых ярких упаковках;
  • крекеры, кукурузные палочки;
  • долго хранящиеся десерты;
  • ненатуральные сладости;
  • сладкие газированные напитки и тоники.

Сюда же входят копченые сосиски, колбасы, магазинные пельмени. То есть все, от чего рекомендуют отказаться диетологи при первых же проблем с желудочно-кишечным трактом.

Продукты, из которых можно приготовить блюда здорового питания, стоят не дорого. Это крупы, овощи, фрукты и ягоды той местности, где проживаешь. Они содержат весь резерв витаминов и минералов, необходимых для поддержки жизнедеятельности, ЖКТ не приходится к ним адаптироваться, как, например, к тропическим фруктам или непривычному хумусу. Запас белков и жирных кислот восполняют: куриное мясо, говядина, речная рыба, растительные масла, яйца, кисломолочные продукты. Десерты — мед, сухофрукты, орехи. Горстка изюма и 3-4 ореха стоят меньше конфет или пирожных, а пользы намного больше.

Ревизия и планирование

Перед тем, как идти в магазин за продуктами, нужно посмотреть, что есть дома, чтобы не создавать стратегические запасы. Очень мало продуктов, которые нужно съесть свежими — хлеб, детский творог и т. д. Все остальное часто берут с запасом, забывают, а затем все это портится. По статистическим исследованиям, в мире ежедневно выкидывают 15% испорченных продуктов. Меню на неделю желательно составить заранее. Тогда точно знаешь, что понадобится на ближайшее время и избежишь необоснованных трат.

Разведка боем

Как только не завлекают супермаркеты покупателей — предлагают скидки, бонусные карты, подарки, если берешь партию чего-то не всегда нужного. Перед тем как покупать продукты, получив карту, желательно убедится, что в иной торговой точке нет ничего дешевле. Очень часто сравнив цену в разных магазинах, узнаешь, то, что приобретаешь по карте, дороже стоит, чем без нее.

В целях экономии бюджета желательно периодически обходить магазины, где чаще всего приобретаете продукты, сравнивать цены. Так можно найти оптимальные варианты. Да, когда нет времени, можно все приобрести в одном месте, но нужно стараться отказаться от спонтанных закупок.

В сетевых магазинах цена на оптовую партию ниже, чем затем на отдельные виды продуктов в розницу. Выгоднее в выходные один раз потратить время на закупку, чем потом отдавать собственным трудом заработанные деньги перекупщикам. К тому же в сетевых магазинах часто бывает скидка на опт: макароны, муку, сахар.

Экономия при покупках

Список покупок желательно составить заранее. Придется потратить время, чтобы избежать ненужных расходов, но это быстро окупается. Не следует брать с собой «лишние» деньги, чтобы не захотелось приобрести что-то еще. Не стоит идти в магазин голодным. Торговые залы часто совмещены с кафетерием, и, если начинают «течь слюнки», без непредусмотренных трат не обойтись.

Не стоит заходить в отделы, если там ничего не нужно, даже «из интереса». Лучше покупать немытые овощи — они дешевле и лучше хранятся, целые колбасы и сыры — из тех же соображений. Не стоит брать с собой детей. Красивые витрины, яркие сладости. Малыши обязательно начнут что-то просить — устоять будет трудно.

Готовим дома

Самостоятельно приготовленная еда не только здоровее покупной, но и дешевле. Салаты, которые часто предлагают магазины, легко приготовить дома. Для них следует покупать сезонные продукты или овощи, выращиваемые в средней полосе.

Смешно приносить из магазина котлеты, запеченные куриные крылышки, жареную курицу, картофельные гарниры или тушеную капусту. Для приготовления этих блюд не нужен кулинарный талант, да и времени тратить много не придется. Для тех, кто имеет дома мультиварку, задача упрощается.

И еще один секрет. Не нужно ежедневно ходить в супермаркет. Избавившись от дурной привычки, освобождаешь время на прогулки и общение с домашними. Выйти без покупки, даже когда ничего не нужно, трудно. Чем реже посещать торговые точки, тем больше денег можно сэкономить. Вкусная и полезная еда не требует значительных затрат, а значит, деньги можно будет отложить на что-то более полезное.

Что и как готовить дома

Вы когда-нибудь задумывались, сколько ненужных продуктов остается у вас от готовки? Например, для белкового крема вам требуются только белки, а желтки вы выбрасываете. Еще один пример: вам нужно вареное мясо для салата, а бульон, оставшийся после варки, вы уже валили. Если вы будете рационально распоряжаться продуктами, то вам не придется их постоянно докупать. Воспользуйтесь нижеперечисленными рекомендациями, и вы удивитесь, сколько денег будет сэкономлено уже через месяц.

Продумывайте тщательно рацион

Если ваша любимая рыба подорожала, не покупайте ее, присмотритесь к разновидностям подешевле. Вместо форели приобретайте горбушу, кету, палтус замените на терпуг. В противном случае можно перейти на куриное мясо, оно недорого стоит. То же самое касается сыров: вместо любимой Моцареллы сгодится адыгейский сыр. Всегда ищите альтернативу, она есть в любом случае.

Не варите слишком много впрок

Полную кастрюлю борща даже всей семьей вам надоест есть уже на третьи сутки, и суп придется вылить. В идеале готовьте свежее блюдо каждый день, но так не всегда получается, ведь большинство трудится на работе. Тогда готовьте ровно такое количество, чтобы вам хватило на 2 дня. Можно сделать несколько блюд разом, тогда питание будет разнообразным. Пожарьте небольшую сковородку котлет, сварите 2 или 3 литра супа, сделайте легкий салат.

Используйте сезонные овощи и фрукты

С наступлением лета появляется множество овощей со сниженным ценником. Помидоры, огурцы, капуста, морковка зимой стоят гораздо больше, чем весной. В летнюю и осеннюю пору делайте салаты, запеканки, тушите овощи, так вам удастся потратить немного денег. Если у вас есть дача, где вы выращиваете большинство культур сами – то это двойная экономия. Часть овощей, ягод и фруктов обязательно используйте для изготовления заготовок или заморозьте.

Внимание!Заготовки закатывайте в небольшие банки объемом по 700 и 1000 мл. трехлитровые банки непрактичны: они занимают много места в холодильнике, а после вскрытия содержимое быстро портится.

Не забывайте о скоропортящихся продуктах

В первую очередь съедайте то, что имеет маленький срок годности – до недели. Это йогурты, творожки, десерты на основе молока, сметана. Если продукт уже изрядно поднадоел, найдите ему новое применение, например, из творога можно приготовить вкусные сырники, а сметана с йогуртом подойдут для теста на бисквит. Остальная еда, приготовленная в домашних условиях (салаты, супы), тоже долго не хранится, максимум 3-4 дня. Чтобы не забыть, что нужно употребить первым делом, подпишите маркером сроки годности. Каждый раз при открытии холодильника у вас будет всплывать напоминание.

Храните продукты правильно

Молоко не забывайте ставить в холодильник после каждого налива, а хлеб убирайте в хлебницу, чтобы булка не высохла раньше времени. Крупы и макароны можно хранить в темном сухом месте, если пересыпать их в чистый контейнер. Для любителей орехов подойдут специальные мешочки из проветриваемой ткани, в них арахис и миндаль не высохнут и не покроются плесенью.

На заметку! Если сомневаетесь по поводу того, как хранить продукт, лучше прочитайте в интернете полезную информацию.

Готовьте выпечку, чипсы и сухарики дома

Если вы сладкоежка, то избегайте при посещении магазинов кондитерских отделов. Лучше дома выкрадите денек и порадуйте себя с домочадцами свежей сдобной выпечкой, приготовленной своими руками. Рецептов существует такое множество, что даже самый привереда найдет себе блюдо по душе. Для начинки возьмите домашнее варенье, джем, повидло, замороженные ягоды, это опять же экономия денежных средств. Сухарики готовить еще проще. Если хлеб уже давненько лежит, нарежьте булку ломтиками, подсушите в духовом шкафу, добавьте специи и соли.

При соблюдении советов вы внесете в семейный бюджет большую лепту, ведь денег прибавится в кошельке, однако все члены семейства будут сытыми. На сэкономленные деньги предложите домочадцам отправиться в путешествие. Такая мотивация будет способствовать дальнейшему рациональному использованию денежных ресурсов и поможет избежать пустых трат на ненужную еду. А какими хитростями пользуетесь вы, чтобы сократить расходы на продукты?

Закон выживания №5. Умей довольствоваться малым

Мы все — заложники эмоциональных стереотипов, навязанных нам эволюцией. Поэтому при первой же серьезной проблеме с деньгами начинаем бояться голода.

На самом деле, по утверждению Всемирной Организации Здравоохранения, в мире сегодня от чрезмерного потребления еды умирает больше людей, чем от ее нехватки. Поэтому, когда ты — бедный, надо в первую очередь бояться некачественных продуктов и ожирения, а не смерти от голода.  

Большинству людей для жизни сегодня нужно где-то 1200–2500 килокалорий в сутки. Это не так уж и много, если держать в рационе сахар и другие сладкие продукты. 

Поэтому не стоит панически бояться «не доесть»: мы чаще переедаем, чем недополучаем нужные калории. И не стоит расстраиваться, если иногда приходится внепланово попоститься.

Как научиться экономить на еде без ущерба для здоровья, красоты и хорошего настроения?

Попробуем ответить на эти вопросы. И в этом нам помогут эксперты, диетологи и обычные люди.

Среди моих знакомых, родственников и друзей был проведен небольшой блиц-опрос.

Всем задавался один и тот же вопрос: «Что вы предпочитаете: жить, ни в чем себе не отказывая, или экономить на еде? И приемлемо ли для вас понятие: экономить на еде?»

И вот какие ответы я получила:

  • «А почему нет? Я предпочитаю питаться просто (есть различные каши, супы, картошку, овощи), потому что просто не представляю своей жизни без путешествий. Так я коплю на свои поездки»
  • «Я, конечно, не сижу на одних кашах (хотя против каши ничего не имею – здоровая еда). Но мне помогает экономить на продуктах строгое планирование и контроль за расходами. Поэтому хватает денег рационально питаться и нормально отдыхать»
  • «А я экономлю не за счет уменьшения разновидности продуктов или их количества, а потому что люблю готовить сама (при этом получается очень хорошая экономия) и никогда не покупаю полуфабрикаты»
  • «Если есть хорошая мотивация: отдых, покупка чего-то очень желанного – экономлю без проблем. Но, конечно, стараюсь делать это не в ущерб здоровью. В основном на тех продуктах и десертах, без которых можно вполне обойтись»
  • «А я в принципе не умею экономить и даже не знаю, как это делать. Вернее, начинаю экономить (просто не покупать) только тогда, когда у меня заканчиваются деньги. Хотела бы научиться, как это делать»
  • «Для меня это неприемлемо. Считаю, что экономить ни на чем не нужно, а уж на еде особенно. Я люблю вкусно поесть, тогда я счастлива, весела и здорова»
  • «Я бы точно не стала экономить и питаться как попало, ради того, чтобы куда-нибудь съездить»

Вот такие разные ответы и разные точки зрения.

Ну что ж, экономить или не экономить – каждый решает для себя сам.

И все-таки, эксперты и диетологи утверждают, что экономить на еде можно, при этом абсолютно без вреда для здоровья. Потому что дорогой продукт – не всегда хороший и полезный продукт для здоровья.

Экономим без ущерба для здоровья. Советы экспертов

О еде существует немало мифов. Один из них – здоровая еда не может быть дешевой. Попытаемся с помощью специалистов развеять это заблуждение.

Все мы знакомы с ситуацией, когда один тот же продукт стоит совершенно по-разному, причем не только в разных магазинах, но и в одном и том же.

Цена зависит от многих факторов: от производителя, качества, бренда и упаковки.

И очень часто мы переплачиваем именно за упаковку, потому как это скрытая реклама товара, и на это тратятся очень большие деньги.

Мозг человека устроен таким образом, что мы выбираем товар на подсознательном уровне: нравится – не нравится. И, как правило, выбираем мы самые красивые (и дорогие) упаковки. А уж потом читаем состав и в последнюю очередь смотрим на цену.

Продукт, который находится в простом целлофаном мешке или красивой фирменной упаковке, практически одинакового качества, но цена его существенно разнится.

Что в этом случае советуют специалисты?

Выбирая продукт, сначала посмотрите на его цену, потом на его состав и уж только потом – на упаковку.

Высокая стоимость продукта, к сожалению, в нашей стране (в отличие от Европы) не является гарантом качества. Прежде чем бросить продукт в свою корзинку, не поленитесь и посмотрите на полки в магазине: рядом может стоять такой же товар, но в простой и незатейливой упаковке, и стоит он, как правило, гораздо дешевле.

А продукт, который продается на развес, стоит и того меньше.

А посему старайтесь покупать еду, а не упаковку.

Помните, наша задача – купить хороший и недорогой продукт, а задача маркетологов – заставить нас тратить в несколько раз больше.

Еда на работе

Значительную часть расходов на еду составляет питание на работе. Одни постоянно покупают шоколадные батончики и кофе из автоматов, другие забегают за бизнес-ланчем в ближайшее кафе, а третьи тратятся на обеды в столовой. В итоге в конце месяца набегает внушительная сумма.

Гораздо экономнее брать с собой еду, приготовленную дома. Во-первых, она обойдется дешевле даже самого бюджетного блюда, доступного в ресторане или столовой. Там, чтобы хорошо поесть, вам придется выложить от 300 до 500 рублей. Домашняя еда будет стоить в два, а то и в три раза меньше. Во-вторых, вы сможете взять ровно то, что хотите, а не выбирать из предложенного меню или давиться пресными макаронами в столовой. В-третьих, вы будете уверены в качестве ингредиентов, из которых приготовлен ваш обед.

Да, готовка отнимет часть свободного времени, однако оно с лихвой окупится за счет сэкономленных средств. Брать еду с собой удобно в ланч-боксах: в магазинах доступны пищевые контейнеры из пластика, стали или бамбука.

Сумка

После каждого похода в магазин за продуктами мы приносим домой очередной экспонат для нашей коллекции «пакетов с пакетами». В итоге количество пластика на кухне продолжает увеличиваться вместе с нашими расходами на покупки.

Экологичной и экономичной альтернативой шуршащим пакетам будут тканевые сумки. Такие продаются на кассах супермаркетов по 20 рублей за штуку, но их также легко сшить самостоятельно. Если тратить время и деньги на сумку не хочется, ее легко заменит рюкзак.

Предположим, что каждый пакет-майка в среднем обходится в 5 рублей, а закупаетесь вы небольшими партиями 3 раза в неделю. Тогда потенциальная экономия составит 60 рублей в месяц. А это уже дополнительная упаковка яиц или пачка молока.

К тому же, некоторые продуктовые магазины поощряют покупателей, отказывающихся от пластика. Например, «Мясновъ» начисляет тем, кто использует их брендированную тканевую сумку, по 10 бонусов на скидочную карту.

Оптом или в розницу?

Как правильно закупать продукты? Есть несколько способов. Но, в основном, их два. Одна группа покупателей ходит за покупками каждый день, вторая – закупает продукты на какой-то большой период (неделю, 2 недели, месяц).

Правда, есть еще и третий вариант (экстремальный) – не ходить в магазин вообще. Но это уже либо от полного безденежья, либо ради эксперимента. Читала где-то об одном юноше, который поселился в лесу, занимался собирательством и питался только тем, что находил в лесу.

Что выгоднее, сказать трудно.

Если вы ходите в магазин подготовленными, то есть со списком покупок, и берете с собой столько денег, сколько вам может потребоваться, чтобы купить продукты по этому списку – результат, примерно, будет одинаковым.

На себе этот эксперимент еще не проводила. Но стараюсь не посещать магазин каждый день. Потому что при ежедневных закупках всегда есть риск не справиться со своими желаниями и эмоциями и прикупить что-нибудь незапланированное. В этом случае «железное» правило: если нельзя, но очень хочется, значит можно – действует безотказно.

При всех очевидных плюсах закупок продуктов на большой период (экономия не только денег, но и времени), есть и свои минусы.

Хлеб и молоко приходится все равно покупать часто (мы это делаем каждый день или через день).

К тому же продукты, купленные на 2 недели или месяц, нужно где-то хранить. Причем хранить правильно, чтобы не выбросить какую-то часть из них в мусорное ведро. И вместе с ними наши сэкономленные рубли и копейки.

Как правильно хранить продукты – тема большая. И об этом и других премудростях экономной жизни мы поговорим в следующий раз.

Избавиться от нахлебников

Это самое сложное, ведь если в доме есть малыши, другие люди, то не покупать фрукты, сладости невозможно. Однако отказаться от колбас, дорогих пирожных, конфет и шоколада вполне по силам. Вкусная каша с домашним вареньем ничуть не хуже покупной быстроразводимой кашки, а компот намного полезнее колы. Придется выдержать битву, но когда финансы в семье уже на исходе, выбирать не из чего. И, главное, не кормите знакомых и приятелей, приходящих «на чашку чая», предлагая им перекусить. Если это родные и близкие по духу люди, они пришли увидеть вас, а не покушать.

Вам есть кого кормить – муж зарабатывает, он и получит то, что ему положено. Конечно, мы говорим не о нахлебниках. Нормально здоровый мужчина с удовольствием ест овсянку, отварное мясо, не откажется от вареников и картофельных бутербродов с яйцом – стоит все это копейки, а насыщает намного лучше всяких копченостей. Детям по вкусу будут отварные макароны с маслом и сыром, фрикадели из той самой курицы, ленивые вареники, сырники и запеканки.

Составление меню

Меньше тратить на еду поможет заранее спланированное меню на неделю. Благодаря нему вы легко составите список необходимых продуктов, а придя в супермаркет или на рынок, точно будете знать, что купить и в каком количестве.

Избавившись от долгих блужданий по магазину с мыслью о том, чего бы сегодня приготовить, вы реже будете тратить деньги на лишнюю еду. Кроме того, составление меню на 7 дней позволит сделать рацион разнообразным, не вынуждая вас сидеть на одной гречке или полуфабрикатах. При этом такое питание обойдется в разы дешевле: если покупать ровно столько мяса, рыбы или молока, сколько нужно на неделю, продукты не успеют испортиться, а значит, часть потраченных средств не отправится в мусорное ведро.

Составление меню

Это может быть список блюд на неделю или на день. Главное, четко придерживаться составленного меню: завтрак – чай с печеньем, обед – суп, макароны, на перекус сухофрукты, а на ужин отварная курица и вода с лимоном. Для семейных людей хорошо составить меню на неделю и в выходные потратить несколько часов на приготовление всего списка. Продукты и готовые кушанья хорошо сохранятся в холодильнике, часть можно заморозить, салаты не заправлять, а вместо чая с сахаром наварить компот – дешево, вкусно и полезно.

Если четко придерживаться распорядка питания, не перекусывая печеньем, которое придется докупать, то расходы на питание значительно снизятся. Чем скуднее меню, тем меньше затрат – это верное правило. Но не беспокойтесь, даже из минимального списка продуктов можно приготовить массу блюд: запеканки, каши на воде с молоком, драники, вареники, гречневые котлеты – спросите у бабушек и мам, они расскажут, как можно экономить и при этом сытно кормить всю семью.

Полезные привычки

Заканчивать список мы будем советами, которые,
казалось бы, все знают с самого раннего детства. Однако далеко не все
придерживаются этих вещей. Просто возьмите себе в привычку делать это, и вы сэкономите.

Используйте все, что покупаете

Выбрасывая в мусорный контейнер еду, мы выбрасываем деньги. Постарайтесь
покупать только то, что вам действительно нужно, чтобы попусту не терять
скоропортящиеся продукты, такие как молоко или творог.

Носите с собой обед на работу

Планируете раскошелиться завтра в кафе во время обеденного перерыва?
Вместо этого купите контейнер для еды и сделайте упаковочный обед своей новой
полезной привычкой.

Готовьте свой собственный фаст-фуд

Не можете устоять перед бургером или хотдогом в ресторане быстрого
питания? Сократите затраты на вашу привычку к нежелательной пище, делая любимые
угощения собственными руками.

Еще один плюс данного совета: приготовление потребует от вас больше
усилий, и вы, вероятно, будете потреблять меньше вредной еды.

На этом наши советы закончились. Желаем вам больше выгоды от повседневных покупок в продуктовых магазинах и не только в них!

19.02.2019

Скидочные карты, акции, бонусы и распродажи – можно ли на этом сэкономить?

Дисконтные карты

Знаю случай, когда девушка, экономя на продуктах с помощью акций и скидочных карт, смогла собрать деньги на заграничное путешествие.

Но здесь тоже есть свои хитрости и секреты. Акции акциям рознь.

Что такое дисконтные карты, известно, наверное, всем. Эта карточка дает реальную возможность получить скидку на товар (3-10%). Но желательно знать, в каких магазинах можно купить с большей скидкой и где это сделать выгоднее.

Каждая торговая сеть устанавливает свои проценты (это зависит от суммы в чеке) и иногда эта скидка действует только на какой-то определенный товар (например, на товар, произведенный этой торговой сетью).

Баллы или бонусы

Суть этой акции – набрать определенное количество бонусов и получить приз. Эффективность этого способа для покупателя невелика. Нужно купить продукты на большую сумму, чтобы набрать нужное количество баллов. Зачастую, то, ради чего вы собирали бонусы, отсутствует.

Эта акция в основном выгодна только магазину. И с помощью карточки, на которую начисляются баллы/бонусы, много не сэкономишь. Хотя, если вы все равно покупаете продукты в этом магазине, почему бы и нет?

Экономить, используя акции и распродажи, можно каждый день. Для этого нужно зайти на сайт торговой сети, магазины которой находятся от вас недалеко, и которые вы обычно посещаете.

На сайте всегда есть информация о проводимых акциях. Ваша задача: прочитать, сравнить цены и решить, в какой магазин вы пойдете сегодня.

Только не забывайте о том, что на распродаже вам могут попасться просроченные продукты или продукты, срок годности которых вот-вот заканчивается.

Как вести себя в магазине?

Начнем с самого главного, а именно с похода в
продуктовый магазин. Есть несколько простых тонкостей, которые помогут вам
сэкономить.

Посещайте больше магазинов

Мы привыкаем совершать покупки в одних и тех же магазинах по причине
непосредственной близости с домом или местом работы. Покупка продуктов в одном и
том же магазине может сэкономить время, но это точно не экономия денег.

Да, идти ближе, а расположение товаров уже давно выучено наизусть, но
так мы упускаем выгоду от акций и скидок в других торговых точках.

Бросьте привычку ходить в магазин у дома, и вы сэкономите больше.

Ходите в магазин реже

Меньше походов в магазин — меньше соблазна что-либо купить. Тем более,
мы уже знаем, что продукты не всегда выгодно покупать рядом с домом, иногда нужно
преодолевать длительные маршруты в поисках низких цен. Приходится невольно
сокращать количество походов в магазин.

Планируйте питание за неделю или месяц и покупайте все необходимое за
одну поездку.

Переосмыслите свои покупки

За прогулкой в супермаркете мы бросаем много ненужных вещей в наши
продуктовые тележки, не задумываясь. Это самая большая ошибка.

Для начала заведите список покупок, если вы еще не делаете этого. Просмотрите его внимательно, и вы обязательно найдете бесполезные продукты, которые можно бесследно из него исключить.

Покупайте продукты в самом дешевом виде

Сушеные бобы стоят дешевле консервированных, а салат в пучке дешевле,
чем пакетированный. Замороженные фрукты и овощи (как правило) дешевле свежих. Нечего
говорить о мясе, которое выходит в цене дешевле, чем изготовленные из него
полуфабрикаты.

Поэтому, покупайте продукты в их самой дешевой форме, это мало повлияет на вкусовые свойства ваших блюд. Единственное, что будет страдать при этом — это прибыль магазина.

Подумайте о своих запасах

Видите хорошее предложение на то, что вы покупаете регулярно? Купите с
запасом и оставьте на сохранение, это простой способ избежать оплаты полной
цены товара повседневного спроса.

Данный совет отлично подойдет для продуктов с длительным сроком хранения,
таких как сахар, соль, различные крупы.

Возможно вам будет интересно: Хитрости супермаркетов, которые заставляют нас тратить больше денег.

Многоразовая бритва

При аккуратном использовании классическая Т-образная бритва может прослужить всю жизнь, а лезвия в ней надо менять примерно раз в 1—6 месяцев — в зависимости от того, как часто вы бреетесь. Это самый экологичный способ депиляции: срезая волоски такой бритвой, вы не отправите на свалку ни грамма пластика. В то же время одноразовые или дорогие многоразовые станки (например, Venus и Gillette) почти полностью состоят из пластика, как и сменные головки к ним. Правда, к использованию «дедушкиного» гаджета надо привыкнуть: чтобы не порезаться, держите бритву под углом в 30 градусов и не делайте резких движений.

Сколько стоит: ~180 РВыгода: ~4820 Р

Как мы считали: предположим, вы меняете одноразовую бритву раз в три недели и тратите на 17 бритв в год около 500 рублей. Значит, за 10 лет использования многоразового станка и лезвий к нему вы сэкономите около 4820 Р.

Где купить:
«Беру» — 179 Р
«Яндекс-маркет» — 378 Р

Как не тратить на уход ни копейки

Добавить комментарий